"Cozinhar é o mais privado e arriscado acto. No alimento se coloca ternura ou ódio. Na panela se verte tempero ou veneno. Cozinhar não é serviço. Cozinhar é um modo de amar os outros" (Mia Couto)
sábado, 27 de dezembro de 2014
domingo, 16 de novembro de 2014
Sopa de feijão com couve-coração
Ingredientes:
250 gr de feijão manteiga
1 litro de água
1 couve-coração
1 cenoura
1 batata
1 cebola média
1 alho
salsa
4 colheres de (sopa) de azeite
sal q.b.
Modo de preparação:
Colocar o feijão de molho no dia anterior. Coze o feijão durante 20 minutos na panela de pressão com a água, cebola, alho e salsa. Depois do feijão cozido junta-se a couve, a cenoura, a batata, sal para cozer durante cerca de 20 minutos.
domingo, 31 de agosto de 2014
Broas de manteiga ou de azeite
Ingredientes:
1 chávena de azeite ( 200 gr de margarida / manteiga)
4 chávenas de farinha de trigo
2 colheres (de sopa) de fermento para bolos
3 chávenas de açucar
1 iogurte cremoso / 1 chávena de leite
natas de soja
Modo de preparação:
Bate-se o iogurte (ou o leite) com o açúcar e acrescenta-se-lhe as raspas de limão. Amassa-se o azeite (ou a manteiga) com a farinha e o fermento. Em seguida, misturam-se os dois preparados num recipiente. Adicionam-se, então, as natas batidas (tal como as claras em castelo) ao preparado. Forma-se uma pequena bola com as mãos e pressiona-se ligeiramente para colocar num tabuleiro. As broas vão ao forno a 150 / 180 ºC durante cerca de 20-25 minutos.
NOTA: As broas de azeite (ou manteiga) fazem parte de uma tradição gastronómica em Vila Viçosa e eram confeccionadas na noite de 30 de Abril para o dia 1 de Maio.
sábado, 5 de julho de 2014
quinta-feira, 19 de junho de 2014
Linguini com camarão
Ingredientes:
linguini
água
camarão (tamanho médio)
2 colheres (de sopa) de azeite
alho
cebola (pequena)
sal marinho
salsa
Modo de preparação:
Cozer a massa com bastante água durante 15 minutos. Depois, escorrer a água quente e passar por água fria. Em seguida, fazer um refogado (azeite, cebola e alho) e saltear a massa, juntando-lhe o camarão cozido, finalizando com a salsa picada.
terça-feira, 10 de junho de 2014
Tartellete de chocolate
Ingredientes:
100 gr de manteiga
1 chávena de açúcar
2 chávenas de farinha (com fermento)
raspas de limão q.b.
1 chávena de leite ou 1 iogurte cremoso
cacau em pó (2 colheres de sopa)
miolo de avelã (2 a 4 colheres de sopa)
massa folhada
Modo de preparação:
Junta-se a manteiga e o açúcar, misturando tudo muito bem. Em seguida, acrescenta-se o leite (ou o iogurte), envolvendo os ingredientes com a farinha e as raspas do limão, o cacau em pó e o miolo de avelã. Depois da massa folhada estar pré-cozida, adiciona-se o recheio e vai ao forno, a 150 ºC durante 15 a 20 minutos. Serve-se polvilhando com açúcar em pó.
segunda-feira, 7 de abril de 2014
Migas de pão com atum
Ingredientes:
1 pão alentejano
alho
1 cebola pequena/ média
azeite virgem extra
água
bifes de atum fresco
Modo de preparação:
Colocar na frigideira cebola, alho e azeite e deixar alourar. Em seguida, colocar o atum e virar. Passar o atum e quando estiver prestes a entrar no ponto colocar os coentros e servir.
Colocar o pão fatiado em talhadas pequenas num tacho com água a ferver e envolver bem. Depois de cerca de cinco minutos a ferver e bem envolvido na água, passar o pão no passe-vite. Colocar o miolo do pão na frigideira, que já deve conter o azeite com os alhos bem aquecidos.
terça-feira, 18 de março de 2014
Pizzas de Atum e de Chourição
Ingredientes:
1 lata de atum
queijo mozzarela
1 tomate pequeno / médio
1 massa para pizza fresca
Modo de preparação:
Dispor a massa na forma da tarte e colocar o tomate (refogado), o atum, o queijo e o chouriço. Levar ao forno a 150 / 180 ºC durante cerca de 20 minutos.
Ingredientes:
1 mistura de 3 queijos (mozzarela, cheddar, emmental)
1 tomate pequeno / médio
rodelas de chourição
azeitonas
1 massa para pizza fresca
Modo de preparação:
Dispor a massa na forma da tarte e colocar o tomate (refogado), os quatro queijos e o chourição. Levar ao forno a 150 / 180 ºC durante cerca de 20 minutos.
quinta-feira, 13 de março de 2014
Arroz com espinafres
Ingredientes:
1 cebola (média / pequena)
1 dente de alho
coentros q.b.
metade de um molho de espinafres
1 colher (de sopa) de azeite virgem extra
sal
água
arroz carolino
Modo de preparação:
Depois da cebola e alho alourarem no azeite quente, refogam-se os espinafres com os coentros. Depois de refogados os espinafres, em seguida, acrescentam-se duas chávenas de água e uma chávena de arroz. Ficam em lume médio/brando durante cerca de 15 minutos.
terça-feira, 4 de março de 2014
Tarte de Almece
Ingredientes:
2 chávenas de açúcar amarelo
200 gr de margarina ou manteiga
1 chávena de sumo de laranja
3 chávenas de farinha com fermento
raspas de limão
almece
Modo de preparação:
Adiciona-se o açúcar e a manteiga, misturando-se muito bem. Em seguida, acrescenta-se o sumo de laranja e a farinha e mistura-se muito bem. Depois de coar o caldo do almece, de forma a ficar semelhante ao requeijão, junta-se à massa da tarte e às raspas de limão. Envolve-se bem todos os ingredientes e vai ao forno, a 180 ºC, durante 15 a 20 minutos.
terça-feira, 4 de fevereiro de 2014
Crepe de canela e mel
Ingredientes:
3 colheres (de sopa) de farinha
1 colher (de chá) fermento para bolos
meio copo de leite (q.b.)
2 colheres (de sopa) de açucar
1 colher (de café) de manteiga derretida
1 colher (de chá) de manteiga extra para fritar
canela em pó
mel
Modo de preparação:
Peneirar a farinha e o açucar e acrescentar-lhe o leite e a manteiga derretida e envolver bem. Deixar repousar durante cerca de uma hora. Deitar a manteiga na frigideira e verter a massa do crepe. Depois de finalizado, serve-se com mel e canela.
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